Hamam, Sauna, Buhar Odası ile hizmet vermekte olan SPA alanımızda tüm üyelerimiz için sağlıklı yaşamı destekleyen hizmetler amaçlanmaktadır.
Seanslar
Erkek
Çarşamba, Cuma ve Pazar
10:00 – 21:45
Kadın
Salı, Perşembe ve Cumartesi
10:00 – 21:45
Hamam
Toksinlerinizden arınacak ve kendinizi daha önce hissetmediğiniz kadar dinlenmiş hissedeceksiniz.
Başlıca Faydaları
- Cildiniz ölü deriden arınır.
- Stresinizi alır zihninizi dinginleştirir.
- Hamam bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
- Metabolizmayı ve kan dolaşımını hızlandırır.
SPA Alanı
Sauna, beden ve ruh sağlığınız için mükemmel bir ortam sağlar.
Başlıca Faydaları
- Kardiovasküler çalışma sağlar ve kalbin kondisyonunu arttırır.
- Tempolu bir gün sonrası yorgun kasların dinlenmesini sağlar.
- Zihinsel gevşeme için mükemmel bir ortam hazırlar.
- Gözenekleri açar, cildinizin pürüzsüz ve canlı kalmasını sağlar.
Buhar Odası
Spor yaptıktan sonra vücut ter yoluyla toksinleri ve zararlı maddeleri dışarı atar. Ayrıca kaslar da çalışırken tükettiği enerji nedeniyle laktik asit üretirler. Genellikle spor yaptıktan sonra sıcak bir ortamda bulunmak ya da duş almak ter yoluyla vücuttan dışarı atılan ama uzaklaştırılamamış olan toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar. Ayrıca sıcak ortamda bulunulduğu zaman kan akışı hızlanır ve bu sayede de spor sonrasında kaslarda birikmiş olan laktik asitler oksijen alarak parçalanırlar. Kısacası spor yaptıktan sonra sauna ya da buhar odası kullanımı vücudun daha çabuk toparlanmasını sağlar.
